もみじの備忘録 -もはや手遅れ、もっと手遅れ-

元右両手投げだった還暦間近のオッサンが、レフティローダウンに挑戦中

リハビリ卒業条件決めた、卒業したらボール買う

リハビリモード、初心者やり直し

ボウリングを再開すると決めましたが、まだ身体が全然慣れてません。2ゲーム投げるのが精いっぱい。5年前に10ゲーム以上投げてたなんで信じられません。

ここで無理すると故障するので、しばらくはリハビリモードでゆるゆる投げといたほうが良さそうです。まぁ、もはや無理する気力もありませんが。

再開するにあたり、古くボロボロな道具も一新しようかと思ってましたが、リハビリモード中は古いままで行くことにしました。リハビリモードを卒業したら、ボールも靴もバックも一新しようと思っています。

 

リハビリモード卒業条件を決めた

そうと決めたら、卒業目指して頑張る気になってきました。より頑張れるよう、卒業条件を決めました。

 

【卒業条件】

  • フォーム  手遅れ&A1化ができてること。
  • 球威    360rpm×26.5km(ピンヒット2.5秒切り)を上回ること。
  • スコア   AVG 160以上。10ピンカバーがそこそこ取れること。
  • 体力    5G投げれること(翌週のダメージなく)
  • 練習ペース 月2以上投げること。10G/月以上投げること。

 

3カ月はかかるかな?、半年かかっちゃうかも。

スコアは低めなので大丈夫でしょうが、難関は球威です。体力落ちてるしなぁ・・・

でも、このくらいの球威(特にスピード)がないと、回す意味がありません。ダメかもしれないけれど、チャレンジしてみます。

 

併せて、リハビリモード中にやっておくことがコレ。

  • ドリルの確認 当たるところや、不都合を確認しておく。
  • 資金調達   次の道具買うお金を貯める

卒業したら、新しいボールを買ってドリルするので。

 

ドリルは、NAGEYOのお兄さんのところで掘ってもらうつもりです。

2015年に一度ドリルしてもらってますが、メジャーシート残ってるかな?

あの時は、「レーンキャッチャーって初めてなんですけど、これってリアクティブ?」って聞かれました。レーンキャッチャー持ち込む人なんていないよね(笑)

 

ボールで悩む

いつ卒業できるかわかりませんが、ニンジンは具体的なほうがいいので、買うボールも考え始めてます。

ぱっと思いついたのは、昔憧れてたこのボール。でも売ってるはずもありません。

f:id:momijiteruyama:20210423080324j:plain

ナチュラルパール!

曲がるボールは苦手なので、ウレタン一択。コアも強くないほうがいいです。

基調色が白とかピンクの明るい色で、回転がわかりやすい模様が入ったウレタンボールがあれば欲しいのですが、見当たりません。

今手に入るものだと、アキュスペアかジュビリーあたり、色がなぁ・・・と、うだうだ迷っておりまする。

いいボール、出ないかな?

 


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このブログにはこんなことを書くつもり

ブログ開設したものの、まだボウリング自体ほとんどやってません。

今のうちに、このブログの方向性を決め、宣言してこうと思います。自分が投げだしちゃうと、考えなく夢中でそのことばかり書いちゃいそうなので。


どういうブログにしたいかははっきりしてて、お手本はこのブログ。

amesmemo.blog113.fc2.com

自分にボウリングのイロハ、ローダウンの習得方法を教えてくた先輩のブログです。

自分のブログタイトルも、コレの丸パクリです。いっそ「亀の備忘録」にしようかと思ったくらい。

多くのボウリングブログ(それも、投球技術を語る系のブログ)がそうであるように、先輩のブログも更新が止まっています。が、そんなことはどうでも良くて、ここには未だに役に立つヒントがいっぱい。ボウリング再開するにあたり、もう一度先輩のブログを頭から読み直すつもりです。

 

こんな感じのブログにできたらいいなと思いはしますが、ボウリングの知識もなく、読み手のことを考えられない自分には、このクオリティーは無理だろうなと思います。でも、たどり着けなくとも、目指す方向はコッチです。

自分は、一般的な投球技術のことや、道具の知識はほとんどありません。PBAにも日本のプロにもたいして興味はありません。ボウマガも買ってないし(時々上野駅で立ち読みするけど)、P-LEAGUEも見ません(ハリーが出てた頃は見てましたが・・・何年前だよ笑)

なので、自分が実際に投球した経験からしか、書くことができません。

 

ただ、サッカー、野球、ラグビー、バレーボール、ハンドボール、テニス、ゴルフ、水泳 と、ムダにいろいろやってきており、これらのスポーツの身体の使い方の知識が多少あるので、それを絡めてボウリングのことを書いていけたらと思っています。

それに、アラフィフが「非利き手でローダウン」なんてことをやろうとした数年間に、さんざん無駄にいろいろ試したり考えたりしましたから。

そんなことを、整理しつつ、アウトプットしてみたいなと思います。

 

最後に、お手本の先輩ブログの中で、自分の投球に大いに役に立ったこと6選を書いておきます。

  • まず、腕力使わずタイミングで、軽く30キロのストレート投げられるようになろう。回すのはその後。
  • 次に、リフタンのイメージを完全払拭。ローダウンは下に向かって放るだけ、何もしない。
  • ローダウンは瞬間的なサム抜きである。
  • 小指先行。フォワードスイングで肘の内側が前を向いてること。
  • スピード落さずに縦回転で回しとけ。
  • 習得用のボールは、軽め、キツサム、ショートスパン。

これから自分が書くことも、ほとんどこの焼き直しになりそうです。先輩に教わったんだから、そりゃそうか。

 

f:id:momijiteruyama:20210421101836j:plain

2011年ごろの習得用ボール。ピンナビ2(14lb)、ピンナビ(12Lb)。
ピンナビ(12lb)は先輩のお古。このボールで投げ方を覚えました。

 

 

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ボウリング再開

諸事情により中断していたボウリング。

5年のブランクを経て、やっと再開できそうです。

 

5年前までは、goo blog

blog.goo.ne.jp

今は、HatenaBlogに引っ越しました。

 

歳もとりましたし、この5年間は運動全くしてません。

以前のように、ガッツリ投げるのはもう無理でしょう。

 

以前のように、このくらい投げれるようになればいいけど・・・

youtu.be

無理でしょ。もうこんなに身体動きません。

それに、故障しちゃぁ元も子もないので、年相応にゆるゆる投げたいと思います。

 

ただ、手遅れ度だけにはこだわりたい。

arm is above parallel at the timing spot ってやつです。

blog.goo.ne.jp

これができれば、ただ振り下ろすだけで、球速も出るし、回転もかかるはずなので。

 

こちらは最近、家族で2ゲームパックで投げた時のフォーム。まだヘロヘロな球しか投げれませんが、手遅れ度だけは悪くないんじゃね?

f:id:momijiteruyama:20210412063517j:plain

2枚目、above parallelができてるんじゃね?

 

ちなみに、ただ投げるだけの人です。

大会出ません。スコアーもあまり気にしません。レーンも読めません。
ボールにも興味なし、手に合うボール1個でいいです。コア無しウレタンで十分。
だから、数年ボウリングやってたのに、カート持ったことありません。シングルバックか、2個入りショルダー(右投げ用と左投げ用)。

 

でも、再開記念に、道具新調しちゃおうかな?

 

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